お、お腹がぁ…
突如、急激な腹痛に襲われた
原因は………
腹筋したから(爆)
あまりに筋トレやってなかったので、すげー久々にやったら筋肉痛というより痙攣した感じ(汗)
たかだか、10回の腹筋でこんなになるんなら、もっと鍛えなきゃって感じ。
いやはや、何とかしないと
最近休みの日って寝まくってる気がする。
ってか予定ないと朝起きれないんだよね〜
普通に昼過ぎまで寝てる………
ま、2時過ぎに寝るからそうなるのか…。
もっと早く寝ようかな……
減量とか言っておきながら
早速、一杯ww
とりあえず、Twitterでのどごし生のタダクーポンが当たってたのとパチソコで負けて自棄くそw
でもオールライトしか飲んでないっす。
案外うまいっす。
普段は家では飲まないんだけどね〜
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29歳おめでとうございます
とりあえず、久々にやってきました(爆)
あややさん29歳(?)のお誕生日おめでとうございます。
いつの間にかお子さんまで生まれて………。
いつになったら歌ってくれるのかなぁ〜〜
なんてね。
そんなことは置いといて、
本気で減量しよっかな…。
いろいろな意味でヤバい。
あ、でもね、基本的に食生活は変える気ないのよ。
そんなんで減量なんて甘ったるいこと言ってんじゃねぇとか思った皆様方……
だってそうでもしなきゃストレスたまりすぎちゃうじゃないですか…。
ストレス溜めたら余計に増量しちゃうので、ストレスフリーで。
来月からがんばろうかな…。